D’ici 2023, seulement 1 adulte sur 10 en Angleterre fumera, selon les prévisions de Public Health England (PHE).
De nouveaux chiffres, publiés lors du lancement de la campagne annuelle Stoptober de PHE pour arrêter de fumer, montrent que le nombre de fumeurs en Angleterre a diminué de plus d’un million depuis 2014.
Environ 15 adultes sur 100 en Angleterre fument actuellement.
PHE a exhorté ceux qui cherchent à arrêter de fumer à ne pas devenir « dinde froide » sans soutien. Au lieu de cela, l’organisme de santé a déclaré que les fumeurs devraient envisager la gamme d’options de remplacement de la nicotine et le soutien disponibles dans les services Stop Smoking pour avoir de meilleures chances de réussir.
Les cigarettes électroniques sont l’aide la plus populaire utilisée pour arrêter de fumer en Angleterre – avec des données récentes estimant qu’il y a maintenant environ 3,2 millions de vapoteurs en Grande-Bretagne, dont la majorité sont d’anciens fumeurs.
Tabagisme : la principale cause évitable de cancer
Kruti Shrotri, responsable de la politique de lutte contre le tabagisme chez Cancer Research UK, a déclaré : « C’est formidable que Stoptober soit de retour pour encourager les fumeurs à arrêter de fumer.
« Le tabagisme est la principale cause évitable de cancer et arrêter de fumer est la meilleure chose qu’un fumeur puisse faire pour sa santé. »
Les nouvelles estimations proviennent du rapport Health Profile for England de PHE, qui indique que si les taux de tabagisme continuent de baisser, entre 9 et 11 personnes sur 100 fumeront d’ici 2023.
Pas besoin d’aller « dinde froide »
Il y a actuellement 6,1 millions de fumeurs en Angleterre et selon PHE, environ 6 d’entre eux sur 10 souhaitent arrêter.
Cette année, la campagne Stoptober encourage les fumeurs à ne pas arrêter immédiatement la nicotine. Les preuves suggèrent qu’aller « de la dinde froide » sans soutien peut avoir un impact sur les chances d’une personne de réussir à arrêter complètement. Au lieu de cela, PHE suggère de combiner l’aide d’experts des services locaux pour arrêter de fumer avec des aides pour arrêter de fumer pour donner aux fumeurs les meilleures chances de succès.
Mais Shrotri a déclaré que les coupes dans le financement du gouvernement ont mis ces services en danger, et beaucoup ont dû fermer.
Le gouvernement devrait augmenter le financement de la santé publique et le NHS doit augmenter son offre de soutien pour arrêter de fumer afin que tous les fumeurs à travers le pays puissent accéder au meilleur soutien pour les aider à arrêter de fumer, a-t-elle déclaré.
Plan d’arrêt personnalisé
Stoptober propose un « plan personnel d’arrêt du tabac » en ligne pour aider les fumeurs à trouver le bon soutien pour les aider à arrêter de fumer.
Le nouveau questionnaire de la page Web recommande une gamme d’options aux fumeurs, y compris un soutien en face à face, des thérapies de remplacement de la nicotine comme des patchs, de la gomme ou des inhalateurs et des cigarettes électroniques.
Le Dr Jenny Harries, directrice médicale adjointe de PHE, a déclaré: « Il existe de nombreux types de soutien pour arrêter de fumer, il peut donc être difficile pour un fumeur de savoir ce qui fonctionnera le mieux pour lui. »
Elle a dit qu’il est important de ne pas se laisser décourager d’essayer d’arrêter de fumer, même si vous n’y êtes pas parvenu par le passé.
Selon Shrotri, Cancer Research UK exhorte tous les fumeurs à découvrir ce qui leur convient le mieux pour aider à briser leur dépendance.
« Cette année, Stoptober peut vous aider à trouver une combinaison qui pourrait fonctionner pour vous », a ajouté Harries.
Stoptober a commencé en 2012 et est basé sur des recherches qui montrent que si les fumeurs passent 28 jours sans cigarette, ils sont cinq fois plus susceptibles d’arrêter pour de bon.
Si vous avez besoin de conseils pour arrêter de fumer en octobre, visitez notre site Web. Ou vous pouvez obtenir votre plan d’abandon personnel ici.